Longevity Wissenschaft

Laut aktueller Studienlage ist NMN die wirkungsvollste und stabilste Methode, um den NAD+-Spiegel zu erhöhen und gleichzeitig eine optimale Bioverfügbarkeit sowie maximale Vorteile für die Langlebigkeit zu gewährleisten.

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Einführung in die Biochemie von NMN: Ein Schlüsselakteur im zellulären Energiestoffwechsel

Seit unzähligen Generationen streben wir danach, die Rätsel biochemischer Prozesse zu entschlüsseln. Während sich unsere Vorfahren auf Phänomene konzentrierten, die sie mit eigenen Augen sehen konnten, richtet sich unser Blick heute zunehmend auf die molekulare Ebene.

Ständig entdecken wir neue Moleküle am Horizont der Wissenschaft, die wir in die bestehenden Schemata von Biochemie und Biologie einzuordnen versuchen. Ein solcher aufstrebender Star in diesem Universum der Moleküle ist das Nicotinamid Mononukleotid (NMN) – ein Molekül, das in den letzten Jahren immer stärker in den Fokus der Forschung gerückt ist.

Begleiten Sie uns auf eine verständliche Entdeckungsreise in die Biochemie, bei der wir uns NMN näher ansehen – einen führenden Akteur im Reich des NAD+.

Die Welt der Organismen ist von atemberaubender Komplexität, in der zahllose Prozesse in Sekundenbruchteilen ablaufen. All diese Vorgänge fußen auf einem elementaren Baustein: Energie.

Organismen gewinnen Energie aus Nahrung, die in ihre grundlegenden Komponenten zerlegt und schließlich assimiliert wird. Ähnlich der Umwandlung von Sonnenwärme in Elektrizität müssen auch auf zellulärer Ebene Moleküle in eine nutzbare Energieform umgewandelt werden.

Diese essenzielle Umwandlung erfolgt in den Mitochondrien, den Energiezentralen der Zelle. Dort produziert das Enzym ATP-Synthase das Adenosintriphosphat (ATP) – einen universellen und sofort verfügbaren Energieträger in Zellen und somit im gesamten Organismus.

Unterstützt wird die ATP-Synthase von NAD+, einem essenziellen Cofaktor. NMN dient als Vorstufe von NAD+ und spielt damit eine Schlüsselrolle in diesem energetischen Kreislauf.

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Bevor wir tiefer in die Materie eintauchen, wollen wir zunächst einige dieser Fachbegriffe genauer beleuchten.

Ähnlich wie Hormone und Antikörper bestehen Enzyme aus Proteinen, den grundlegenden Bausteinen des Lebens.

In unserem Körper wirken unzählige Enzyme sekündlich als Biokatalysatoren, um eine Vielzahl biologischer Prozesse zu steuern. Diese Funktion ähnelt der von Katalysatoren in Fahrzeugen: Sie sind Substanzen, die die Rate chemischer Reaktionen beeinflussen können, ohne dabei selbst verbraucht zu werden. Einfach ausgedrückt, ermöglichen Enzyme, dass biologische Reaktionen unter weniger anspruchsvollen Bedingungen ablaufen.

Der Abbau von Stoffen durch Enzyme wird Katabolismus genannt, wobei komplexe Moleküle in einfachere umgewandelt werden. Andererseits können Enzyme auch beim Aufbau von Stoffen beteiligt sein, ein Prozess, der als Anabolismus bezeichnet wird. Ein prominentes Beispiel dafür ist das Enzym ATP-Synthase (Adenosintriphosphat-Synthase), das typischerweise auf -ase endet und gemeinsam mit NAD+ eine entscheidende Rolle bei der Energieversorgung in lebenden Organismen spielt.

NAD+ steht für Nicotinamid Adenin Dinukleotid, wobei das Pluszeichen eine positive elektrische Ladung symbolisiert. Es ist ein Coenzym, das in nahezu jeder Zelle des Körpers vorkommt. Coenzyme sind kleine organische Moleküle, die essentiell für die Aktivierung von Enzymen und damit für das Starten chemischer Reaktionen sind. Ein angemessener NAD+ Spiegel ist für viele zelluläre Prozesse von großer Bedeutung. Allerdings verringert sich die Menge an NAD+ im Laufe der Zeit, was für den Organismus eher nachteilig ist.

NAD+ wird im Körper durch die Synthese aus bestimmten Vorläuferstoffen gebildet, ein Prozess, der über drei unterschiedliche Pfade erfolgt. Eine vereinfachte Darstellung der drei Synthesewege umfasst den "de novo"-Weg, der mit Tryptophan als Ausgangsmaterial beginnt, den "Preiss-Handler"-Weg, der Niacin als Basis nutzt, und den "salvage pathway", der die Wiederverwertung von NAD im Körper ermöglicht. "Salvage" bedeutet im Deutschen so viel wie "bergen" oder "retten". In diesem Kontext spielt Nikotinamid Mononukleotid (NMN) eine Schlüsselrolle.

NMN agiert im "salvage pathway" als das zentrale Vorläufermolekül für NAD. Das bedeutet, dass NMN eine unerlässliche Zwischenstufe für die Synthese von NAD aus anderen Vorläufern wie Nicotinamid-Ribosid (NR) oder Nicotinamid (Nam) darstellt. Damit ist NMN für die Erhaltung und Wiederherstellung von NAD-Niveaus im Körper unverzichtbar. Lassen Sie uns einen genaueren Blick auf dieses entscheidende Molekül werfen.

Was ist NMN?

NMN, kurz für Nicotinamid Mononukleotid, ist ein Derivat von Vitamin B3 und spielt eine zentrale Rolle in der Biosynthese von NAD+ in allen lebenden Organismen.

NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein Coenzym, das an einer Vielzahl von zellulären Prozessen beteiligt ist, insbesondere im Energiestoffwechsel und bei der DNA-Reparatur. Da NAD+ mit zunehmendem Alter abnimmt, wird NMN als potenzielles Mittel zur Erhöhung der NAD+-Spiegel betrachtet und ist daher ein wichtiges Forschungsfeld im Bereich Anti-Aging und Langlebigkeit.

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Was ist NMN?

NMN, kurz für Nicotinamid Mononukleotid, ist ein Derivat von Vitamin B3 und spielt eine zentrale Rolle in der Biosynthese von NAD+ in allen lebenden Organismen.

NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein Coenzym, das an einer Vielzahl von zellulären Prozessen beteiligt ist, insbesondere im Energiestoffwechsel und bei der DNA-Reparatur. Da NAD+ mit zunehmendem Alter abnimmt, wird NMN als potenzielles Mittel zur Erhöhung der NAD+-Spiegel betrachtet und ist daher ein wichtiges Forschungsfeld im Bereich Anti-Aging und Langlebigkeit.

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Wie NMN den NAD+ Spiegel erhöht

Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) ist ein essenzielles Zwischenprodukt im sogenannten Salvage Pathway, einem der Hauptwege zur Synthese von Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+).

NAD+ ist ein essentielles Coenzym, das in nahezu allen zellulären Prozessen vorkommt, einschließlich des Energiestoffwechsels, der DNA-Reparatur und der Regulation des zirkadianen Rhythmus.

Die NAD+-Konzentration nimmt jedoch mit dem Alter ab, was zu einem Verlust an zellulärer Funktion und einem erhöhten Risiko für altersbedingte Erkrankungen führen kann.

Die Supplementierung mit NMN wird als eine vielversprechende Methode zur Erhöhung der NAD+-Spiegel im Körper untersucht.

Biochemische Wege der NAD+-Biosynthese

Es gibt drei Hauptwege, über die NAD+ im Körper synthetisiert wird:

  • De Novo-Synthese aus der Aminosäure Tryptophan
  • Preiss-Handler-Weg, der die Vorstufe Niacin (Vitamin B3) verwendet
  • Salvage Pathway, der Nicotinamid (eine Form von Vitamin B3) recycelt

NMN spielt eine zentrale Rolle im Salvage Pathway, der etwa 85–90 % des gesamten NAD+ im menschlichen Körper produziert.

Dieser Recyclingweg wird so genannt, weil er das Nicotinamid, das bei der Umwandlung von NAD+ in NADH freigesetzt wird, zurückgewinnt und es erneut in NAD+ umwandelt.

Umwandlung von NMN zu NAD+

Der Schlüsselmechanismus, durch den NMN den NAD+-Spiegel erhöht, ist seine Umwandlung in NAD+ durch das Enzym Nicotinamid-Mononukleotid-Adenylyltransferase (NMNAT).

Dieser Prozess lässt sich in folgende Schritte unterteilen:

1. Aufnahme von NMN in die Zellen:
NMN kann über verschiedene Transportmechanismen in die Zellen aufgenommen werden. Ein kürzlich entdecktes Protein, Slc12a8, wurde als spezifischer NMN-Transporter identifiziert, der besonders in Darmzellen vorkommt.

Dieser Transporter spielt eine entscheidende Rolle bei der schnellen Aufnahme von NMN – insbesondere bei älteren Organismen, deren NAD+-Spiegel bereits stark reduziert sind.

2. Umwandlung zu NAD+:
Sobald NMN in der Zelle ist, wird es durch das Enzym NMNAT in NAD+ umgewandelt. NMNAT existiert in mehreren Isoformen (NMNAT1, NMNAT2 und NMNAT3), die jeweils in unterschiedlichen Zellkompartimenten aktiv sind – wie Zellkern, Zytosol und Mitochondrien.

Diese Isoformen sind entscheidend, um sicherzustellen, dass die NAD+-Synthese in den verschiedenen zellulären Umgebungen stattfinden kann.

3. Rolle von NAD+ in zellulären Prozessen:
Nach der Umwandlung erfüllt NAD+ eine Vielzahl essenzieller Funktionen. Eine der wichtigsten ist die Bereitstellung von Elektronen für Redox-Reaktionen in der mitochondrialen Atmungskette.

Diese Prozesse sind entscheidend für die ATP-Produktion – die primäre Energiequelle der Zellen.

Regeneration des NAD+ Pools

Der Schlüsselmechanismus, durch den NMN den NAD+-Spiegel erhöht, ist seine Umwandlung in NAD+ durch das Enzym Nicotinamid-Mononukleotid-Adenylyltransferase (NMNAT).

Dieser Prozess lässt sich in folgende Schritte unterteilen:

1. Aufnahme von NMN in die Zellen:
NMN kann über verschiedene Transportmechanismen in die Zellen aufgenommen werden. Ein kürzlich entdecktes Protein, Slc12a8, wurde als spezifischer NMN-Transporter identifiziert, der besonders in Darmzellen vorkommt.

Dieser Transporter spielt eine entscheidende Rolle bei der schnellen Aufnahme von NMN – insbesondere bei älteren Organismen, deren NAD+-Spiegel bereits stark reduziert sind.

2. Umwandlung zu NAD+:
Sobald NMN in der Zelle ist, wird es durch das Enzym NMNAT in NAD+ umgewandelt. NMNAT existiert in mehreren Isoformen (NMNAT1, NMNAT2 und NMNAT3), die jeweils in unterschiedlichen Zellkompartimenten aktiv sind – wie Zellkern, Zytosol und Mitochondrien.

Diese Isoformen sind entscheidend, um sicherzustellen, dass die NAD+-Synthese in den verschiedenen zellulären Umgebungen stattfinden kann.

3. Rolle von NAD+ in zellulären Prozessen:
Nach der Umwandlung erfüllt NAD+ eine Vielzahl essenzieller Funktionen. Eine der wichtigsten ist die Bereitstellung von Elektronen für Redox-Reaktionen in der mitochondrialen Atmungskette.

Diese Prozesse sind entscheidend für die ATP-Produktion – die primäre Energiequelle der Zellen.

Alterungsprozesse und der NAD+-Rückgang

Mit zunehmendem Alter nimmt die Kapazität des Körpers ab, NAD+ zu synthetisieren. Dies führt zu einem Rückgang der zellulären Energieproduktion sowie der Fähigkeit zur DNA-Reparatur.

Dieser NAD+-Rückgang wird unter anderem durch die erhöhte Aktivität von CD38 verursacht – einem Enzym, das NAD+ abbaut.

Studien zeigen, dass die Supplementierung mit NMN den NAD+-Spiegel erhöhen und altersbedingte Funktionsverluste in Zellen und Geweben zumindest teilweise umkehren kann.

Auswirkungen von NMN Supplementierung

Mehrere präklinische Studien haben gezeigt, dass die Supplementierung mit NMN die NAD+-Spiegel in verschiedenen Organismen, einschließlich Mäusen und Menschen, wirksam erhöht:

  • Verbesserte mitochondriale Funktion: Studien an Mäusen haben gezeigt, dass NMN die mitochondrialen Funktionen verbessert, indem es die ATP-Produktion steigert und den oxidativen Stress reduziert.
  • Verzögerung altersbedingter Erkrankungen: NMN hat in Tierstudien positive Effekte auf altersbedingte Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, neurodegenerative Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Probleme gezeigt.
  • Menschliche Studien: Erste klinische Studien an Menschen haben gezeigt, dass NMN sicher ist und den NAD+-Spiegel in Geweben signifikant erhöhen kann, was zu einer Verbesserung der körperlichen Ausdauer und einer möglichen Verlangsamung des Alterungsprozesses führt.
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Auswirkungen von NMN Supplementierung

Mehrere präklinische Studien haben gezeigt, dass die Supplementierung mit NMN die NAD+-Spiegel in verschiedenen Organismen, einschließlich Mäusen und Menschen, wirksam erhöht:

  • Verbesserte mitochondriale Funktion: Studien an Mäusen haben gezeigt, dass NMN die mitochondrialen Funktionen verbessert, indem es die ATP-Produktion steigert und den oxidativen Stress reduziert.
  • Verzögerung altersbedingter Erkrankungen: NMN hat in Tierstudien positive Effekte auf altersbedingte Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes, neurodegenerative Erkrankungen und Herz-Kreislauf-Probleme gezeigt.
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+2.500 verifizierte Bewertungen

Das sagen unsere Kunden

Silke N. 62
Verifizierte:r Kund:in

Meine Energie ist spürbar zurückgekehrt – die typischen Mittagstiefs sind komplett verschwunden. Insgesamt fühle ich mich deutlich ausgeglichener und leistungsfähiger. Auch die Studienlage finde ich äußerst spannend und vielversprechend. Ich bin mittlerweile mehr als überzeugt von NMN.“

NMN - NAD+ Booster

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Bestellt am 29. August

Erika Maria 28
Verifizierte:r Kund:in

Die Kapseln sind der Wahnsinn!

Ich nehme jeden morgen zwei und ich könnte schwören, dass ich schon nach wenigen Tagen fitter und aktiver war. Ich fühl mich im Allgemeinen einfach viel besser! Meine Energie ist endlich zurück...

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Bestellt am 20. März

Maxi B. 44
Verifizierte:r Kund:in

Beste Longevity-Produkte auf dem Markt.

Ich bin begeistert von den Longevity-Produkten! Auch das NMN ist klasse! Es hat eine extrem hohe Reinheit.

Werde auf jeden Fall wieder bestellen.

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Bestellt am 22. Feb.

Elly R. 68
Verifizierte:r Kund:in

Schnelle Lieferung, hohe Qualität, und netter Kundensupport! Meine Anlaufstelle für qualitative Anti-Aging Produkte :-)

Ich bin erstaunt wie toll beLIVELY ist!

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Bestellt am 24. Juni

Svenja K. 28
Verifizierte:r Kund:in

Ich bin schon langer Bestandskunde und nach wie vor begeistert von den Produkten und dem extrem netten Team! Da muss man einfach mal ein Danke da lassen :)

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Bestellt am 12. April

 
 

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Wissenschaftlich fundiert

Longevity aus Deutschland.

NAD+ Erhöhung
Kognitive Funktionen
Stabilisiert Schlafzyklus
Fördert zelluläre Energie
Fördert gesundes Altern
Doppelt laborgeprüft
beLIVELY's NMN
Klinisch belegt, erhöht NAD+-Level
Mehr Leistung durch NAD+ im Gehirn
Andere NMN Kapseln
Unklare Wirkung und Reinheit
Möglich, selten untersucht
Unklar wegen Aufnahme / Qualität
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Gerne helfen wir Dir auch per Mail weiter. Sende dazu eine Email an kontakt@we-are-lively.com

Unser Produkt ist in erster Linie ein Anti-Aging-Produkt und beinhaltet ein Vitamin B3-Molekül namens Nikotinamid Mononukleotid (kurz: NMN), welches den einzigen Inhaltsstoff unseres Produkts darstellt. 

Dieses wird aus Pflanzen gewonnen und später synthetisch komprimiert zusammengefügt. Die Kapseln sind aus HPMC (Hydroxypropylmethylcellulose), eine natürliche Cellulose. Somit ist das gesamte Produkt vegan.

Die optimale Dosierung von NMN hängt vom Alter ab:

  • Von 25 bis 50 Jahren: Wir empfehlen, täglich eine Kapsel (300 mg) einzunehmen.
  • Ab 50 Jahren: Wir empfehlen, täglich zwei Kapseln (600 mg) einzunehmen.

Die Kapseln am besten mit ausreichend Wasser einnehmen. Idealerweise morgens. Bei Fragen oder Unsicherheiten bezüglich der Dosierung konsultiere bitte einen Arzt oder Ernährungsexperten.

Die Stabilität von NMN ist beeindruckend, und in einer verschlossenen Dose bleibt es etwa 1,5 Jahre lang haltbar. 

Um das passende Haltbarkeitsdatum für deinen Einkauf zu finden, schau bitte auf die Unterseite der Dose. Weitere Informationen und Details findest du auf der Produktseite.

Dr. David Sinclair ist ein renommierter Wissenschaftler auf dem Gebiet der Genetik und Altersforschung. Er ist Professor an der Harvard Medical School und leitet das Sinclair Lab, das sich auf die Erforschung von Mechanismen des Alterns und potenziellen Anti-Aging-Interventionen konzentriert.

Dr. Sinclair ist auch bekannt dafür, ein Befürworter von NMN* als Nahrungsergänzungsmittel zu sein. Er hat selbst öffentlich bekanntgegeben, dass er täglich eine Dosis von 1 Gramm NMN einnimmt. Diese Entscheidung beruht auf Studien und Forschungsergebnissen, die darauf hindeuten, dass NMN eine Rolle dabei spielen könnte, den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Gesundheit zu unterstützen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Dosierung von NMN von Person zu Person variieren kann und dass weitere klinische Studien erforderlich sind, um die Langzeitauswirkungen und optimale Dosierung von NMN zu bestimmen.Dr. David Sinclair ist ein renommierter Wissenschaftler auf dem Gebiet der Genetik und Altersforschung. Er ist Professor an der Harvard Medical School und leitet das Sinclair Lab, das sich auf die Erforschung von Mechanismen des Alterns und potenziellen Anti-Aging-Interventionen konzentriert.

Dr. Sinclair ist auch bekannt dafür, ein Befürworter von NMN* als Nahrungsergänzungsmittel zu sein. Er hat selbst öffentlich bekanntgegeben, dass er täglich eine Dosis von 1 Gramm NMN einnimmt. Diese Entscheidung beruht auf Studien und Forschungsergebnissen, die darauf hindeuten, dass NMN eine Rolle dabei spielen könnte, den Alterungsprozess zu verlangsamen und die Gesundheit zu unterstützen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Dosierung von NMN von Person zu Person variieren kann und dass weitere klinische Studien erforderlich sind, um die Langzeitauswirkungen und optimale Dosierung von NMN zu bestimmen.

Unser NMN erfüllt höchste Qualitäts- und Reinheitsstandards. Der Rohstoff stammt vom europäischen Anbieter Longevir® und wird unter GMP- bzw. cGMP-Standards abgefüllt.

Zur Qualitätssicherung liegen für jede Charge zwei unabhängige Prüfungen vor:
ein Certificate of Analysis (COA) vom Hersteller sowie ein zusätzliches COA von unabhängigen deutschen Laboren. Diese Analysen bestätigen Identität, Reinheit und Qualität des NMN.

So stellen wir sicher, dass unser NMN streng kontrolliert, transparent geprüft und von gleichbleibend hoher Qualität ist.

NMN* (Nikotinamid Mononukleotid) ist keine gefährliche oder verbotene Substanz und der Verkauf ist in Deutschland und Europa zulässig. Die Verwendung von NMN liegt in Ihrer alleinigen Verantwortung. 

Das Produkt lichtgeschützt, verschlossen und außerhalb der Reichweite von Kindern 
aufbewahren. 

Unsere Angaben dienen ausschließlich dem Zweck der Information und stellen in keinem Fall eine Empfehlung oder medizinische Beratung dar; ebenso wenig können wir dafür haftbar gemacht werden.

¹Huang, H. (2022). A multicentre, randomised, double-blind, parallel design, placebo-controlled study to evaluate the efficacy and safety of Uthever (NMN Supplement), an orally administered supplementation in middle-aged and older adults. Frontiers in Aging, 3. https://doi.org/10.3389/fragi.2022.851698

²Sinclair, D. A., et al. (2013). NAD+ repletion improves mitochondrial function and protects against neurodegeneration in models of Alzheimer's disease. Cell, 154(5), 1112-1125.

³Shade, C. (2020, Februar). The Science Behind NMN–A Stable, Reliable NAD+ Activator and Anti-Aging Molecule. National Library of Medicine. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7238909/

Was ist NMN?

NMN, kurz für Nicotinamid Mononukleotid, ist ein Derivat von Vitamin B3 und spielt eine zentrale Rolle in der Biosynthese von NAD+ in allen lebenden Organismen.

NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist ein Coenzym, das an einer Vielzahl von zellulären Prozessen beteiligt ist, insbesondere im Energiestoffwechsel und bei der DNA-Reparatur. Da NAD+ mit zunehmendem Alter abnimmt, wird NMN als potenzielles Mittel zur Erhöhung der NAD+-Spiegel betrachtet und ist daher ein wichtiges Forschungsfeld im Bereich Anti-Aging und Langlebigkeit.

NMN* (Nikotinamid Mononukleotid) ist keine gefährliche oder verbotene Substanz und der Verkauf ist in Deutschland und Europa zulässig. Die Verwendung von NMN liegt in Ihrer alleinigen Verantwortung. 

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