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Was ist Resveratrol? Resveratrol: Ein Antioxidans aus der Polyphenol-Familie Resveratrol gehört zu den sekundären Pflanzenstoffen, speziell zu den Polyphenolen, und wirkt als ein antioxidatives Molekül. Diese sekundären Pflanzenstoffe, die auch als Pflanzenhormone oder Substanzen zur...

Ein flexibler Körper und ein klarer Geist sind zwei grundlegende Elemente für ein gesundes und erfülltes Leben. Eine wichtige Praxis, um diese Ziele zu erreichen, ist das regelmäßige Dehnen. In diesem Blog-Beitrag erkunden wir die...

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